全民健身有朝氣
立秋后的天氣,暑氣還未褪去,傍晚的城市公園和廣場熱鬧非凡。讓人耳目一新的是,曾經(jīng)被視為中老年人專屬的廣場舞隊伍中不再只是中老年人,不少年輕人參與其中,他們動作利落、活力四射,成為人群中的焦點。
8月8日,在固原博物館廣場,一支百人廣場舞隊伍中,青少年、中青年共48人,他們或是剛剛步入社會的青年,或是還在上學的大學生,飯后休閑時間加入廣場舞隊伍,感受這項運動帶來的快樂與活力。李鑫是一名在校大學生,雖是個男生,但他的舞姿卻非常有節(jié)奏:“固原的傍晚很涼快,非常適合戶外運動。以前覺得廣場舞是爸媽那一輩人的活動,后來發(fā)現(xiàn)它既能鍛煉身體,又能緩解壓力,加上現(xiàn)在的廣場舞曲目很時尚,動作也不難學,特別適合年輕人。”
在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,廣場舞是放松心情、緩解壓力的有益方式之一,讓人們在忙碌之余,能夠享受運動的樂趣。隨著隊伍的年輕化,廣場舞的風格也變得更加多元,除了傳統(tǒng)的健身操外,現(xiàn)代舞、拉丁舞等時尚元素也被融入其中,這讓廣場舞更加符合年輕人的審美。同時,年輕人還利用網(wǎng)絡平臺,分享舞蹈視頻、交流舞蹈技巧,推動了廣場舞的普及與發(fā)展。
在市區(qū)人民廣場,除了動感的廣場舞,還有輪滑、跳繩、健步走、踢毽子等健身運動也備受年輕人喜愛,這些年輕面孔為全民健身注入了新活力,更讓這些運動煥發(fā)出新的生機與朝氣。“飯后出來遛娃,廣場又寬敞又熱鬧,走走路、跳跳舞,出出汗,整個人都輕松了,身體素質(zhì)都變好了。”上班族趙旭亮笑著說,他每天都要抽出時間到廣場上活動活動。市區(qū)絲路廣場人氣也很高,年輕健身愛好者王蓉說:“我平時就喜歡運動健身,廣場舞的節(jié)奏感和運動強度對我來說非常適合,它和去健身房不太一樣,這種全民參與的健身方式特別棒,能讓更多人動起來。”
廣場舞隊伍年輕化為全民健身事業(yè)帶來了新的發(fā)展機遇。市教育體育局工作人員杜曉東說:“廣場舞隊伍年輕化是一個積極信號,它反映了全民健身理念已深入人心。我們將進一步支持和引導各類健身活動開展,為市民提供更多更好的健身場所和服務。”近年來,市教育體育局以增強人民體質(zhì)、提高全民健康水平為根本目的,加快構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務體系,在群眾體育、競技體育、體育產(chǎn)業(yè)等方面取得新突破,為固原“兩個市”建設貢獻體育力量。目前,全市共有各類體育場地8431個,公共體育館4個,公共體育場7個,全民健身中心13個,人均體育場地面積3.58平方米,經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)占36.8%,國民體質(zhì)監(jiān)測合格率為83.5%。(記者:鄭 琪)
相關新聞
-
包銀高鐵包頭至惠農(nóng)段12月23日建成通車
[2025-12-20] -
“老飯桌”里餃香濃
[2025-12-20] -
我市新一輪促消費活動全面啟幕
[2025-12-20] -
固原鄉(xiāng)村展新貌
[2025-12-20] -
關懷綿延傳遞 固原見義勇為人員名冊增至55人
[2025-12-19] -
因地制宜辦好老年食堂
[2025-12-19] -
馬占貴:三枚金牌的“投擲”人生
[2025-12-19] -
我市農(nóng)特產(chǎn)品亮相脫貧地區(qū)農(nóng)副產(chǎn)品產(chǎn)銷對接活動
[2025-12-19] -
騏驥馳騁!2026年總臺馬年春晚吉祥物發(fā)布
[2025-12-18] -
大山里“跑”出生態(tài)養(yǎng)殖新天地
[2025-12-18]





